玲波媚步

365 平淡生活

20190111朝食

巨型牛肉蛋红豆抹茶吐司三文治

mini胡萝卜,卤蛋,椰奶


厚切的红豆抹茶吐司很好吃,mini胡萝卜又嫩又甜。然后,一直以为今天是周四……

2019010朝食

mini南瓜吐司

南瓜青豆丸子汤

煎蛋

草莓🍓


上周末撸的“包公脸”mini南瓜吐司,复烤一下,外酥里软,配一锅热腾腾的玉米青豆丸子南瓜汤,温暖扎实的一餐。


补发。

20190109朝食

南瓜奶酪软欧包

煎三文鱼

卤蛋

蔬果沙拉

热牛奶


上次把mini南瓜吐司撸坏了,昨晚继续把剩下的南瓜消耗掉,撸了奶酪南瓜软欧包,整形和割口丑,但味道挺好的,也算是安慰。

卤蛋煮过了点(6分钟),几乎没溏心,下次减时间。

今天的朝食也是扎实风的,又撑了,一天两顿的节奏……😬😬😬

#朝食日志##烘焙日记#

2019.1.8朝食

鸡胸肉芝麻贝果三文治

煎牛扒、煎蛋

草莓、香梨

杏仁奶


今天早餐太扎实,撑的午饭都不用吃。

20190103朝食:

无花果煎蛋蔬菜吐司三文治

咖啡☕(来不及喝直接装保温杯拎走了)😬


自从晚上开了暖气睡觉,早上特粘被窝,阴冷了几天,今天预报升温了也化不掉那种浓浓的湿冷感。



补发

20190102朝食:

香梨

手冲咖啡☕

芝麻贝果三文治


新的一年,

第一个工作日,

由一个简单的贝果三文治开始,

希望一切安好


补发

白天下了雨,

南方的湿冷,最是不好受,

围炉,烤鸡,暖一壶荔枝酒,小酌,最暖和。

荔枝酒是夏天荔枝季节泡的,用的桂味荔枝和糯米糍荔枝,桂味荔枝味儿浓郁,糯米糍甜度高,酒是低度的红米酒,泡好的酒酒味不浓,果香浓郁,清甜香醇。


20190102


朝食:

胡萝卜贝果

香煎培根

煎鸡蛋

栗子泥

无花果

咖啡


栗子泥太香甜了,无花果居然不甜~😬


补发2018.12.28

朝食:

胡萝卜贝果三文治

香煎烟肉

煎蛋

水果

咖啡


今日朝食主色调:黄色~

控了一段时间的咖啡☕,继续喝起来

2018最后一个工作日,无心上班……


2018.12.29